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Le mental est le cavalier, la respiration, le cheval, le contrôle du souffle est le dressage du cheval. Grâce à ce dressage, le cavalier à son tour est dressé. Ramana Maharshi

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Notre association propose des cours de Hatha Yoga et de Yoga Nidra dans le quartier de Pouvourville à Toulouse. Nous disposons aussi d'une bibliothèque d'ouvrages concernant le Yoga, avec un système de prêt aux adhérents.

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